A melatonina é um hormônio secretado pela glândula pineal de mamíferos e humanos, que possui uma ampla gama de funções biológicas, como regulação do relógio biológico, melhoria da qualidade do sono, estresse antioxidante e assim por diante.
O papel da melatonina
Como substância bioativa,melatoninadesempenha uma importante função fisiológica no corpo humano. Seu papel principal inclui os seguintes aspectos:
1, ajuste o relógio biológico: a melatonina pode ajustar o relógio biológico, para que o ritmo circadiano e a luz ambiental das pessoas se adaptem, ajudando assim a ajustar o relógio biológico do corpo.
2, melhorar a qualidade do sono: a melatonina pode promover o corpo humano a um estado de sono profundo, reduzir o número e o tempo de despertar durante o sono, de modo a melhorar a qualidade do sono.
3, estresse antioxidante: a melatonina tem uma poderosa função antioxidante, pode remover os radicais livres no corpo, reduzindo assim os danos do estresse oxidativo no corpo.
4, inibir o eixo hipotálamo-hipófise-gônada: a melatonina pode inibir a atividade do eixo hipotálamo-hipófise-gônada, afetando a síntese e secreção de hormônios sexuais.
Campo de aplicação da melatonina
Como substância bioativa natural, a melatonina é amplamente utilizada nas seguintes áreas:
1. Produtos de saúde: No campo dos produtos de saúde, a melatonina é amplamente utilizada para melhorar o sono, regular o relógio biológico, antioxidante e outros aspectos. Uma variedade de produtos de saúde contendo melatonina, como cápsulas moles de melatonina, comprimidos de melatonina e outros produtos são favorecido pelos consumidores.
2, cosméticos: No campo dos cosméticos, a melatonina é amplamente utilizada em produtos para a pele e maquiagem, com seus efeitos antioxidantes e de melhoria do sono para alcançar a beleza.
3. Campo de drogas: No campo de drogas, a melatonina é usada como medicamento para tratar insônia, ajuste de jet lag, depressão e outras doenças relacionadas.
4,outras áreas:Além das áreas acima,melatoninatambém é usado para melhorar o jet lag, tratar a depressão e outras doenças relacionadas e em alguns alimentos para animais como promotor de crescimento.
Nota:Os benefícios e aplicações potenciais apresentados neste artigo são derivados da literatura publicada.
Horário da postagem: 07/10/2023